激情節(jié)拍，一直是拓展訓(xùn)練當(dāng)中十分經(jīng)典的一個(gè)項(xiàng)目，幾乎所有的教練都會(huì)在培訓(xùn)的開始階段做這個(gè)項(xiàng)目。項(xiàng)目的核心在于不斷的重復(fù)“我們是更棒的團(tuán)隊(duì)”這八個(gè)字，并且從速度和一致性上對(duì)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行要求，項(xiàng)目的目的在于：1.通過積極的心理暗示，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)自信。2.通過不斷的磨合，讓團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)一致的能力有所提高。3.迅速調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)氣氛，讓學(xué)員情緒高昂。

      增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)一致和調(diào)動(dòng)氣氛提高熱情這兩個(gè)目標(biāo)在拓展訓(xùn)練當(dāng)中有很多項(xiàng)目可以做到，但是建立心理暗示的項(xiàng)目，就目前我見過的可能就只有激情節(jié)拍這一個(gè)。其實(shí)所謂的心理暗示在心理學(xué)上有一個(gè)很出名的詞，叫期待效應(yīng)，也叫皮革馬利翁效應(yīng)。簡(jiǎn)單來說就是，你相信一件好的事情并且不斷的期待它會(huì)發(fā)生的時(shí)候，就很有可能發(fā)生。就像在這個(gè)項(xiàng)目中我們不斷的讓學(xué)員重復(fù)“我們是更棒的團(tuán)隊(duì)”一樣，當(dāng)重復(fù)的次數(shù)足夠多的時(shí)候，我們就會(huì)真的相信這件事情，并且按照這樣的標(biāo)準(zhǔn)來執(zhí)行。

      但是任何事情我們都需要一分為二的來看待，于期待效應(yīng)類似的還有一個(gè)名詞叫做“戈培爾效應(yīng)”，它的通俗解釋是：謊言說一千遍就變成了真理。同樣是心理暗示的累積效果，在這里會(huì)產(chǎn)生完全相反的結(jié)果。所以，在拓展訓(xùn)練中不只是要在激情節(jié)拍這個(gè)項(xiàng)目中進(jìn)行積極的心理暗示，更要在后續(xù)的活動(dòng)過程中不斷的加強(qiáng)和重復(fù)這種積極的心理暗示，才能讓團(tuán)隊(duì)不斷增強(qiáng)自信心，達(dá)到更好的培訓(xùn)效果。

     項(xiàng)目操作：

   圍成一個(gè)圓，異口同聲從“1 拍到 8” 提出“我們是最棒的團(tuán)隊(duì)”。
第一次拍左肩喊1，在拍右肩喊1，（1 1 我、12 12 我們，123  123 我們是...依次）